金瓜紫薯布甸
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金瓜紫薯布甸

郑志强 郑志强

口感甜糯,带着南瓜和紫薯天然的香气,甜甜蜜蜜。

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难度中级难度

时间60分钟以上

你要准备的材料、调料

小南瓜1个

紫薯500g

鱼胶粉25g

500g

瓜子仁适量

忌廉或牛奶适量

100g

  • 1

    洗净小南瓜、去皮的紫薯。

  • 2

    南瓜对开,挖去中间的南瓜籽,大火蒸15分钟左右至熟。

  • 3

    紫薯去皮,大火蒸熟后压成泥。

  • 4

    水煮开后放凉,兑开鱼胶粉、糖,再加入紫薯泥,搅拌均匀。过筛,除去紫薯中的纤维。

  • 5

    将紫薯浆放入南瓜中,放入冰箱中,大约2~3小时后即可食用。

  • 6

    食用时,切片后再用花吸(家庭用刀即可)去除南瓜皮。放上瓜子仁装饰,搭配忌廉或牛奶食用。

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